ビジョントレーニング

ビジョントレーニングを始めて2週間が過ぎます。ビジョントレーニングは視覚を鍛えて読み書きや運動上手にすることを目的としています。視覚機能の向上だけでなく、集中力を高める効果もあります。毎朝、3分程度のトレーニングです。月～木は図を模写したり、迷路をたどったり書く動作をしています。金曜日は、狙ったところに物を投げ入れたり、動く的を頭を動かさず眼球だけ動かして見たり、身体を動かしながら、継続して楽しくトレーニングできるようにしています。